A opinião da equipa i-Run
Ideal para viver o seu dia a dia com tranquilidade, o relógio Garmin Forerunner 55 torna-se indispensável. Orgulhoso de uma impressionante gama de funcionalidades, está ao seu lado ao longo dos seus dias.
O cardiofrequencímetro integrado permite-lhe monitorizar o seu ritmo cardíaco para aproveitar informações essenciais. Disciplinas como corrida, ciclismo e até HIIT são consideradas para lhe fornecer os resultados das suas sessões desportivas. Essencial, a estanquidade de 5 ATM acompanha-o durante os seus percursos aquáticos.
Recebe conselhos personalizados sempre adaptados ao seu perfil através de sugestões de treino concebidas em relação com o seu estado físico atual. Após um esforço, beneficia de uma estimativa do tempo de recuperação ideal que necessita para se recuperar completamente. Esta estimativa baseia-se no seu nível de stress, a qualidade do seu sono e o seu gasto energético fora das sessões.
Engenhoso, o processo PacePro recomenda-lhe um ritmo segundo um itinerário definido e as potenciais alterações de altitude. O GPS encarrega-se de localizá-lo constantemente com precisão.
Preocupada com o seu bem-estar, a sua nova parceira mantém um olhar atento sobre a sua hidratação, o seu ritmo de atividade e a sua idade física. Prático, o Body Battery avalia as suas reservas de energia para o ajudar a planear os seus futuros exercícios.
Este modelo está equipado com um dispositivo de segurança fiável, capaz de detectar um incidente ou permitir-lhe alertar um familiar em caso de perigo. Tranquilizante, a autonomia é de 20 horas com GPS e vai até duas semanas para uso normal.
Pontos-chave do relógio Garmin Forerunner 55
- Monitor ótico de frequência cardíaca Elevate: monitorização da frequência cardíaca
- Monitorização das atividades desportivas: corrida, ciclismo, natação e HIIT
- Sugestões de treino: baseadas no seu estado físico e carga de treino atuais
- Estimativa do tempo de recuperação: baseada no seu stress, qualidade do sono e nível de atividade diária
- PacePro: orientação GPS do ritmo conforme a elevação para um percurso ou distância selecionada na aplicação Garmin Connect
- GPS, GLONASS, Galileo: seguimento preciso por satélite
- Monitorização de bem-estar: minutos intensivos, idade de fitness, respiração, hidratação
- Body Battery: avalia as reservas de energia, otimização dos tempos ativos e de descanso
- Monitorização do ciclo menstrual
- Segurança: deteção automática de incidente ou escolha de alertar um familiar em caso de perigo
- Garmin Connect IQ: personalização do relógio e aplicações
- Garmin Coach: plano de treino, através do Garmin Connect IQ
- VO2 Max
- Bluetooth
- Autonomia: 2 semanas em modo relógio e 20h em modo GPS
- Ecrã: 1,04? (26,3 mm) de diâmetro, antirreflexo, memory-in-pixel (MIP) transflectivo
- Resolução do ecrã: 208 x 208 pixels
- Material do vidro: vidro reforçado quimicamente
- Estanquidade: 5 ATM - 50 metros
- Pulseira: silicone
- Tamanho da caixa (largura x comprimento x altura): 42 x 42 x 11,6 mm
- Compatível com pulsos de uma circunferência de 126 a 203 mm
Toda a coleção de relógios Garmin Forerunner e todas as nossas Garmin Forerunner 55, em stock na i-Run.
Descrição técnica
Tecnologias
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Fréquence cardiaque
Observe os seus batimentos por minuto para te ajudar a melhorar a sua condição física.
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Body Battery
Otimize as reservas energéticas do seu corpo, utilizando a variabilidade da frequência cardíaca, o estresse, o sono e outros dados para avaliar seu nível de forma ou quando você deveria descansar.
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Garmin Coach
Prepare-se para a sua próxima corrida, treine para um objetivo ou simplesmente melhore sua forma física com o Garmin Coach ou programas de treino de musculação. Alguns programas até se adaptam diariamente com base no seu desempenho, recuperação e métricas de saúde.
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Garmin Connect IQ
Personaliza o teu relógio com mostradores, campos de dados, aplicações e widgets gratuitos da loja Connect IQ TM.
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PacePro
Planeja tua estratégia para o dia da corrida graças a um indicador de ritmo baseado no GPS, em uma seleção de percursos ou em uma distância.
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Cycle Menstruel
Use o aplicativo Garmin Connect para acompanhar seu ciclo menstrual ou gravidez. Registre seus sintomas, obtenha dicas de exercícios e nutrição, e muito mais.