Silva
Free Speed 2500
A lanterna frontal é um dos equipamentos mais úteis para corredores e praticantes de trail. É também um acessório essencial para a caminhada. A lanterna frontal tornou-se mesmo obrigatória em muitas competições, como o UTMB. É indispensável não só por questões de segurança, proporcionando visibilidade suficiente durante a noite e ajudando a evitar quedas graves, mas também pela sua praticidade, uma vez que permite ver mantendo as mãos livres. Procura uma lanterna frontal para trail, uma lanterna frontal para corrida, corrida em estrada ou caminhada, de preferência recarregável? Siga os nossos conselhos para encontrar o modelo mais adequado à sua atividade.
Uma lanterna frontal permite-lhe ver durante as corridas noturnas ou ao final do dia num acampamento. Algumas lanternas frontais são mesmo inteligentes: adaptam a intensidade da luz e o ângulo do feixe de acordo com o ambiente. Entre as marcas de lanternas frontais mais reconhecidas encontram-se a Petzl, a Silva e a Ledlenser. Para escolher a lanterna frontal adequada, tenha em conta:
Graças às lanternas frontais LED, pode beneficiar de uma excelente autonomia, garantindo uma iluminação ideal mesmo durante corridas longas.
A autonomia pode variar entre cerca de dez horas e várias centenas de horas, consoante o modelo. Ao escolher uma lanterna frontal a pilhas para trail ou para corrida, opta por um modelo fácil de utilizar. Recomendamos as lanternas frontais a pilhas para expedições longas ou viagens a zonas remotas. Elas são também mais acessíveis.
A desvantagem de uma lanterna frontal a pilhas para corrida é que a qualidade da iluminação diminui frequentemente à medida que as pilhas se vão gastando. No entanto, algumas lanternas foram concebidas para proporcionar uma intensidade luminosa estável, que diminui apenas ligeiramente à medida que as pilhas são utilizadas. Trata-se de uma lanterna frontal com potência regulada. Proporciona uma iluminação mais constante, mas atenção: a luz pode desligar-se subitamente quando as pilhas ficam sem carga. Outro fator importante a ter em conta é a «autonomia de iluminação». Esta indica durante quantas horas uma lanterna frontal consegue produzir uma luz útil a uma distância de, pelo menos, dois metros.
Este tipo de funcionamento é mais sustentável. No dia a dia, o carregamento através da rede elétrica é também muito mais económico. No entanto, o investimento inicial é mais elevado. As lanternas frontais recarregáveis podem revelar algumas limitações em caminhadas longas, a menos que leve consigo baterias externas para as recarregar.
A luz produzida pela sua lanterna frontal é expressa em lúmenes. Consoante os modos disponíveis na sua lanterna frontal para corrida ou trail, pode selecionar níveis de potência mais baixos.
As lanternas frontais variam entre 15 lúmenes e 750 lúmenes ou mais. Para uma corrida noturna em que não esteja completamente escuro, 40 a 50 lúmenes deverão ser suficientes. Para trilhos em plena floresta, com vegetação densa, será necessário um modelo capaz de produzir pelo menos 100 lúmenes para garantir uma visibilidade adequada. Cabe-lhe decidir se precisa de uma lanterna frontal muito potente para corridas relativamente curtas ou de uma menor intensidade luminosa para percursos mais longos que já estejam parcialmente iluminados.
O alcance do feixe indica até que distância a lanterna consegue projetar luz. É prático e tranquilizador conseguir ver ao longe, mas também é importante ter uma largura suficiente para garantir uma boa visão periférica. O feixe pode, por isso, ser mais largo ou mais estreito, consoante as suas necessidades:
Para determinar o nível de resistência à água da sua lanterna frontal para trail ou corrida, consulte a sua classificação IP (Ingress Protection):
As lanternas frontais podem incluir vários modos, consoante o tipo de iluminação e a intensidade luminosa de que necessita. A maioria disponibiliza, pelo menos, um modo de intensidade alta e um modo de intensidade baixa. Outros modelos podem incluir modos adicionais, como:
Cada modalidade desportiva ao ar livre tem necessidades específicas. Os nossos diferentes modelos de lanternas frontais respondem às exigências de cada atividade.
Uma lanterna frontal recarregável é muito prática, uma vez que as suas saídas raramente atingem a autonomia máxima da bateria. Recomendamos uma potência luminosa de 150 a 200 lúmenes, com um feixe estreito que ilumine ao longe. Se correr em grupo, uma lanterna frontal com luz vermelha ajuda a reduzir o encandeamento dos seus companheiros de treino. Estes três modelos deverão responder às suas necessidades:
Para distâncias curtas, siga as mesmas recomendações que para uma lanterna frontal para corrida. No caso de ultra-trail, as exigências são maiores. Recomendamos uma lanterna frontal com uma potência mínima de 500 lúmenes e um feixe concentrado. Uma lanterna recarregável continua a ser uma excelente opção, desde que se certifique de que está totalmente carregada no início. Por exemplo, pode escolher:
Durante uma caminhada, o ritmo mais lento permite optar por uma lanterna frontal com um feixe largo ou misto. Em termos de potência, 100 a 150 lúmenes são suficientes em terrenos fáceis. Se percorrer terrenos acidentados, recomendamos lanternas frontais com 150 a 300 lúmenes. Selecionámos dois modelos para si:
Encontrará muitos tipos de lanternas frontais que incorporam uma vasta gama de inovações, tais como:
A nossa seleção de lanternas frontais ajuda a garantir a sua segurança durante todas as suas atividades ao ar livre à noite. Com uma lanterna frontal Petzl, por exemplo, pode antecipar melhor o percurso ou desfrutar de um excelente conforto quando chega a hora de descansar num acampamento.