A opinião da equipa i-Run
Experiências incríveis
Viva experiências inesquecíveis com o livro Amphora « Desafios trails e Ultra aventuras » de Bertrand Lellouche e descubra os segredos dos percursos mais belos. O autor oferece os seus relatos sobre várias corridas e ajuda-o a encarar serenamente os seus próximos objetivos.
Resumo:
Tor des Géants, Barkley, Quilómetro vertical, No Finish Line, cume do Mont Blanc, Last One Standing, 10 000 metros de desnível em Paris... os desafios e aventuras são tão numerosos quanto deslumbrantes!
Este livro-diário repleto de conselhos, avaliações e testemunhos de campeões faz com que viva corridas tanto lendárias quanto misteriosas. 16 desafios esperam por si, cada um muito diferente: desde o cronómetro de 15 minutos até uma semana sem parar, do coração da França a uma multitude de países, por caminhos tão acessíveis quanto ambiciosos.
Deixe-se guiar por um relato autêntico e inspirador, enfrente os seus limites e descubra que, na realidade, eles vão muito além do horizonte.
Apresentação do autor :
Bertrand LELLOUCHE, diretor financeiro e pai de família, é um desportista realizado, faixa preta 4º dan de judo e campeão de França de marcha nórdica. Corredor e trailer há mais de 15 anos, a sua progressão, etapa por etapa, permitiu-lhe passar dos 10 km para o ultra-trail, chegando a uma semana sem parar.
Blogger, redator, coach, enfrentou muitos desafios e aventuras de trail, entre os mais míticos do planeta.
Pontos-chave do livro Amphora « Desafios trails e Ultra aventuras »
- Guia e relatos dos percursos de trail de Bertrand Lellouche
- Conselhos para a preparação e o bom desenrolar das corridas
- Detalhes dos circuitos dos diferentes percursos
- Dimensões: 170 mm x 240 mm
- Número de páginas: 320 páginas
- Autor: Bertrand Lellouche
- Edições Amphora
