A opinião da equipa i-Run
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O prato liofilizado Voyager Dahl de lentilhas e curcuma da Índia acompanha cada uma das suas aventuras outdoor de longa duração.
Recupere as suas reservas energéticas graças a este aporte nutricional completo.
Fácil de transportar e com uma longa conservação, é perfeito para o bivouac.
Pontos-chave do prato liofilizado Voyager Dahl de lentilhas e curcuma da Índia
- Fácil de transportar e de longa conservação
- Reidratação rápida com água quente (entre 10 e 12 minutos)
- Resiste às intempéries, ao frio, ao calor, à altitude, à profundidade, etc.
- Saqueta graduada e reutilizável para a preparação
- Porção de 100 g
Descrição técnica
Modo de preparação:
Adicionar 190 ml de água a ferver (respeitar a linha de água n.º 4), misturar bem, fechar o fecho de correr e aguardar 5 a 8 minutos. Voltar a abrir e saborear. Consumir rapidamente após a abertura e após a reidratação.
Ingredientes:
Lentilhas vermelhas (32,2%), leite de coco (26,7%), legumes (19%, tomate 14%, cenoura 4%, cebola 1%), arroz (10,8%), maltodextrina de mandioca, coco liofilizado (3%), caseinato de sódio (leite), sal, coentros liofilizados (1%), alho (0,5%), gengibre (0,4%), curcuma (0,3%) e pimenta.
Valores nutricionais por porção (100 g):
- Valor energético : 1940 kJ / 465 kcal
- Lípidos : 25 g
- dos quais ácidos gordos saturados : 21 g
- Hidratos de carbono : 43 g
- dos quais açúcares : 12 g
- Fibras : 8,1 g
- Proteínas : 15 g
- Sal : 1,4 g