A opinião da equipa i-Run
Opte pela preparação Overstim Gatosport sabor natural antes do teu esforço de corrida, trail ou triatlo!
Fácil de preparar e de usar, pode ser consumida como última refeição 1 hora antes da corrida ou entre dois esforços no mesmo dia.
Esta preparação rica em proteínas e hidratos de carbono fornece uma fonte de energia progressiva e fácil de digerir. A ingestão de 1/3 a 1/2 de Gatosport é suficiente para cobrir as tuas necessidades energéticas para um esforço intenso.
Sem óleo de palma, sem corantes e sem conservantes, a preparação agrada a todos os atletas!
Pontos chave da preparação Overstim Gatosport
- Consumir 1 h antes do esforço
- Energética e fácil de digerir
- Preparação para bolo energético
- Proteínas: reposição das reservas energéticas
- Sem óleo de palma, sem corantes, sem conservantes
- Fabricado em França
- Embalagem de 400 g
- Sabor: natural
Descrição técnica
Ingredientes: farinha de trigo, açúcar, preparação para pão (farinha de trigo, glúten de trigo, lactose e proteínas de leite, sal), farinhas de cereais (arroz, trigo, cevada), matéria gorda vegetal (óleo de colza refinado, xarope de glicose, caseinatos (leite), estabilizante: trifosfatos, antiaglomerante: dióxido de silício, aroma natural), aromas (leite), gérmen de trigo, clara de ovo em pó, fermento: carbonatos de sódio, sal, fosfato tricálcico. Produzido num atelier que utiliza: soja, frutos de casca rija, aipo, sulfitos.Conselho de utilização:Preparação no forno: verter o conteúdo da caixa de Gatosport, adicionar 250 ml de água, misturar tudo e depois verter o conteúdo numa forma de 25 cm de diâmetro. Cozer no forno 30 a 40 minutos a TH.6/7 (180/200°C). Gatosport pode ser preparado até 3 dias antes da utilização e conservado em película alimentar, as porções não utilizadas podendo ser congeladas após cozedura (nunca recongelar um produto descongelado).Preparação no micro-ondas: verter o conteúdo da caixa de Gatosport, adicionar 300 ml de água, misturar tudo e depois verter o conteúdo numa forma de 25 cm de diâmetro. Cozer a 850/1000 watts durante cerca de 8-9 minutos. Para manter o seu moelleux, o bolo deve ser preparado no dia do seu consumo.Utilização:Gatosport consome-se sozinho, acompanhado eventualmente de água, chá ou café.Consumir 1/3 a 1/2 Gatosport, terminando se possível 1h antes do início do esforço.Pode ser utilizado entre 2 competições que se realizem no mesmo dia.Para beneficiar de toda a sua eficácia, não consuma outros alimentos.Análise nutricional: para 1 porção (cerca de 1/3 bolo ou seja 215 g)Energia kcal/kJ: 2083 kJ / 499 KcalMatérias gordas: 5.9 gDas quais ácidos gordos saturados: 0.7 gGlícidos: 91 gDos quais açúcares: 45 gFibras: 10 gProteínas: 15 gSal: 1 gCálcio: 356 mgÁcidos gordos: < 0.1
